Cedera Otot dan Tulang pada Anak, DO and NO ?

image

4 Rekomendasi dalam Mengatasi Cedera Otot dan Tulang :

DO RICE. DO:
1. Do Rest HARUS ISTIRAHAT
2. Do Icing DIBERI KOMPRES DINGIN ATAU ES
3. Do compression KOMPRES ATAU BEBAT DINGIN
4. Do Elevation POSISIKAN LEBIH TINGGI

NO HARM. DO:
1. NO Heating JANGAN PANASKAN
2.NO Alcohol JANGAN DIKOMPRES ALKOHOLNATAU MINUM ALKOHOL
3.NO Running JANGAN BERLARI ATAU ISTIRAHATLAH
4. NO Massage JANGAN DIPIJAT

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s